SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Pytanko w sprawie cyklu na KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnosnie innych suplementow ktore moge do kre alkalynu dodac. Myslalem o taurynie i czyms na pobudzenie przed treningem. Czy moze lepsze efekty wychodza na polaczeniu buforowanej z np. estrem , mono (jablko odpada bo na mnie nie dziala)?????? Cel to czysta masa miesniowa bez tluszczu. Mam zamiar zrobic cykl oparty na kre [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-09-09 13:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie.. dzisiaj wziąłem pierwszy raz omke!! Wbiłem dziś 2ml w stężeniu 250mg/1ml!!! Bedę ją bral 8 tygodni!!! Mam zamiar brac 2ml na tydzien a do tego Metke pod czas calej kuracji... W którym tygodniu wżucic jakies odbloki?? Myslalem ze moze od 6 tygodnia zaczac brac odblok?? I co polecacie na odblok?? Jest to moja 3 kuracja(laicik i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-05-13 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odblokiem

    Temat
    Doping

    [...] ciag : przysiad : ------------------------------------------------------------------- Kumpel niedługo konczy cykl z: 1-10 deka 200mg e7d 1-10 testosteron prolo. 200mg e5d Niewie jak ma wziąśc odblok i kiedy zacząć co brać.Do dyspozycji ma: -3 amp. HCG pregnyl 5000j.n./amp -36 tab. clomidu 50mg/tab Prosze wszystkich kumatych o pomoc !!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2007-10-25 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy nabytej przez wlasne doswiadczenia ;P chyba wiadomo oco chodzi xD czytalem duzo tematów, w wiekszosci spotkalem sie tylko z otwartymi ogólnikowymi odpowiedziami, co brać, kiedy itp... chciałbym jednak by ktoś powiekszył mi tą wiedze. Czy trądzik, większe owłosienie i .. (chłopcy nie czytać..) zmniejszenie członka, są procesami (jezeli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2009-04-02 21:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na bokserska sylsetke

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] taki plan treningowy nie jest dobry ? Chciał bym Również wiedzieć kiedy zacząć suplementacje ? Czy nie zacząć jej już teraz jeżeli tak to czy mógł by mi ktoś rozpicac co brać i w jakie dni chciał bym ważyć 90-100kg i chciał bym mieć sylwetkę boksera nie idę w kierunku kulturystyki jak to osiągnąć mam jeszce jeden problem moje piersi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2014-03-03 09:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z planem dnia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ok wiec niedawno nabylem jablczan kreatyny tcm 1100 i hmd. W sklepie powiedzieli mi ze to dobre polaczenie wiec uwiezylem na slowo. Nie znam sie w tej dziedzinie, ale chcialem zapytac w jakich porach najlepiej to brac?. Na silowni jestem dopiero wieczorem od 18 zazwyczaj do 20-21. Wyczytalem ze najlepiej tcm brac na czczo po treningu i przed snem, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-06-25 23:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MeTkA Omka CZy CO??

    Temat
    Doping

    Siemka mam problem ćwicze juz z 0,5 roku jade na kreatynie ale chce wiecej. mam 18 lat waze 68kg 32biceps 122klatka .chce sobie cos wziasc duzo tylko nie iem czego ile i jak brac czy ktos by mi mugl podpowiedziec??Myśle zeby mete z omka zmieszac . I jescze jka meta bedzie najlepsza bo ja mysle ze Rosyjska w kapsułkach tak z 200 by starczylo i do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2006-02-23 03:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dużo na rowerze jeździć tylko jak te kolana mają być słabe jak ja cały czas coś trenuję? ból nie jest cały czas tylko okresami zacząło się około 5 lat temu gdy zacząłem brać na przysiad i MC ponad 100 kg i gdy jeździłem intensywnie rowerem (ok 120-150 km tygodniowo w terenie). potem jakiś czas było w miarę ok, do czasu aż zacząłem nosić [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2011-05-18 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzice i w ogóle zalamka. Mało jem , czuje sie zmęczony itp. Niedobór witamin napewno mam dlatego tak czuje sie beznadziejnie. Miałem odlozona kasę na auto, ale chce się zabrać teraz za siebie i kasa teraz nie jest ważna. Chce kupić suple i mieć zawsze jak nie dostarcze z jedzenia. WIĘC MAM PROŚBĘ. Macie większe doświadczenie w tym dziale chce [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2012-09-18 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pare pytan odnosnie brania Testosteronu: - w jakich dawkach go brac - w jakich odstepach czasowych - wiem ze po skonczonym cyklu trzeba cos brac na odblokowanie produkcji wlasnego tescia, ale co pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2004-02-21 11:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia o cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.co powiedzie na temat takiego cyklu.chodze na silke juz prawie 2 lata.zaopatrzylem sie w cykl z suplementow.jest ktos kto poradzi jak to teraz podzielic,brac,co i jak?itp?z gory dziekowa oto cykl http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/22/products_id/1140854005 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-07-04 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 73 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok ( 3/tydz 2h ) 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8. TRENING: ( 3/tydz 2h ) duza intensywnosc/ progresja 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-08-16 12:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID - POMOC

    Temat
    Doping

    [...] czuje takie jakby ciśnienie lub lekkie otępienie, ból głowy ponadto uderzenia gorąca ciepła (to wiem ze moze wystapic) Moje pytanie do was, czy nie powinienem czegoś brać do tego clomidu ? może to estrogen idze w górę ? czy odstawić to ? to ma trwać 3 miesiące ta terapia :( a to 4 dzień dopiero... Zmieniony przez - Uri_Boyka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2021-01-19 17:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dobraniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chudne przezto pewnie głownie, i znajomi sie smieją ze wygladam troche jak z obozu pracy lub "suchoklates" pewnie z przesadą ale troche tak niestety jest. ----Niewiem co brać żęby zwiększyć tą "sucha" mase. Chciałbym zeby miesnie były bardziej widoczne bo rzeźbe mam dobrą lecz chyba mieśni troche brak sąwidoczne lecz niezaduze :/. niechodzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2012-12-11 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rady dal 16 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzrostu i 110kg i dość duży brzuch w sensie tłuszcz mój tryb życia jest siedzący mało ruchu czasem z kumplami gdzieś na boisko czy na ping ponga się wyskoczy chciałbym nabrać mięśni wyrobić sb kaloryfer ale nwm od czego zacząć pytałem się kolegi mówił żebym przez miesiąc chodził na siłkę ćwiczył na sucho bez żadnych odżywek a po miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-02-09 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + pomoc w zaczęciu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzroście 175cm co mnie popchnęło do wzięcia się za siebie. Ostatnie pytanie dotyczy suplementacji. Naczytałem się wielu zdań, kłótni na tym forum lecz chce zapytać jeszcze raz, mogę brać na początek przygody z siłownią białko? Przepraszam za niedokładne opisy ćwiczeń ale dopiero zacząłem to robić i przyszedłem z radą do was. -Dzięki - Yeff

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-09-16 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Jestem kompletnie swierzy jesli chodzi o doping ale sie uparlem by sprubowac choc jeden cykl wiec kupilem se metke kings lab. Mam 200 tab. metki i 200 tabl. winka do tego 4 listki clomidu, Gdzie na winko chcialbym zrobic oddzielny cykl. Zaopatrzylem sie w witaminy i proteiny i cala game na stawy rownierz bialko by dopomuc przyrost. Diete [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-06-28 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META...

    Temat
    Doping

    Witam! Chcialbym zaczac brac metanabol na 1 cykl (60tab), ale najpierw chce zrobic badania watroby zeby zobaczyc czy moja watroba jest bardzo wrazliwa na takie rzeczy.Czy do takich badan musze byc pelnoletni?Nie chce zeby sie o tym ktos dowiedzial(chodzi o badania).Czy taki 1 cykl w roku bedzie mi wystarczal?I co bym najlepiej musialbym brac na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2006-03-05 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] łokcie prowadzę na boki i pochylam tułów do przodu tak jak trzeba. Co polecacie na klatę ? żeby ją powiększyć ? spompować jak najbardziej? planuję za tydzień zacząć brać kreatynę to pomoże ? przyspieszy nabieranie masy? (obecnie ćwiczyłem FBW przez 2 miechy bo wróciłem na siłke po przerwie rocznej... ale chce ćwiczyć splitem od września [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2010-08-11 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich;) Odrazu powiem ze korzystalem z wyszukiwarki lecz nie znalazlem niczego co by zaspokoilo moje watpliwosci Obecnie jestem na kuracji skladajacej sie ze 100 tab. metki i 5 schotow omki. Strzaly robione co tydz. Na odblok mam paczke clomidu i zastanawiam sie czy to wystarczy i jakim schematem mam ten clomid brac? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-10-01 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)